Wenn das Handgelenk schmerzt: Das kannst du dagegen tun

Wenn das Handgelenk schmerzt: Das kannst du dagegen tun

Schmerzen im Handgelenk sind bei weitem keine Seltenheit. Die Symptome können sehr viele Formen annehmen und reichen von leichten Beschwerden bis hin zu chronischen Krankheiten.

Wenn du auch davon betroffen bist weißt du sicherlich ganz genau wo es wehtut und wann der Schmerz auftritt. Allerdings willst du natürlich auch wissen wo die Schmerzen im Handgelenk überhaupt herkommen und welche Möglichkeiten es zur Behandlung gibt.

Im Folgenden erhältst du auf all deine Fragen die richtigen Antworten

Woher kommen die Schmerzen im Handgelenk

Das Wichtigste bei der Behandlung von Handgelenksschmerzen ist die Ursache herauszufinden. Zum einen muss dabei zwischen chronischen und akuten Schmerzen unterschieden werden, aber ebenso spielt es eine Rolle ob es sich um stechende, ziehende, pochende oder stumpfe Schmerzen handelt. Um die Ursache jedoch genau … Weiterlesen...

Mit diesen Methoden nehmen auch Sie schnell ab! Ein Überblick!

Zig tausend Menschen beschäftigen sich immer wieder mit dem Thema Gewicht verlieren. Obgleich es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, scheint der Gewichtsverlust für viele Personen immer noch nicht möglich zu sein.

Dafür kann es viele Ursachen geben – so sind zum Beispiel Krankheiten, schlechte Ernährungsgewohnheiten und zu wenig Bewegung sicherlich einige der Faktoren, die das Abnehmen verlangsamen bzw. ganz verhindern.

In diesem Artikel erfahren Sie gute Strategien wie auch Sie abnehmen können.

Umstellung auf eine gesunde Ernährung

Dieser Punkt ist sehr wichtig, wenn es darum geht, überschüssiges Körperfett loszuwerden. Auch, wenn Sie sportlich sind und sich nur schlecht ernähren, werden Sie kaum Gewicht verlieren können. Aus diesem Grund sollten Sie unbedingt auf eine möglichst gesunde und abwechslungsreiche Kost Wert legen.

Der Fokus liegt auf:

  • Viel frisches
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